春は「モヤモヤ度チェックリスト」で部屋を片付けよう!

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春は「モヤモヤ度チェックリスト」で部屋を片付けよう! (配信日時 2016.04.14/更新日時 2016.04.14)

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春のモヤモヤ度をチェックして部屋を片付けよう

寒暖差が激しく花粉の飛散の影響もあって、心身の調子が乱れやすい時期。今のあなたはどんなコンディション? 部屋を見れば分かります。今すぐチェックリストで点検して、早いうちに片付けておきましょう。


モヤモヤ度チェック
次のチェックリストを使って、あなたのモヤモヤ度を判定してみてください。

部屋
①部屋干しの洗濯物が幅をきかせている
②使ったモノが部屋に出たまま
③冬と春の服が入り乱れている
④引き出しの中が整理できずいっぱい

生活リズム
①寝起きが悪く忘れ物が多い
②冷蔵庫に期限切れの食品があった
③玄関に靴が散らばっている
④疲れやすくて掃除が面倒

メンタル
①取りあえず戸棚にモノを詰め込む
②イライラして周囲に八つ当たりする
③「やらなくちゃ」と思うことが多い
④まわりを思いやる余裕がない

いかがでしたか? 項目別のチェック数が今のあなたのモヤモヤ度数。次に身のまわりを少し片付ける方法を紹介します。何か1つでも試してみて1カ月くらい経ったら、再びこのリストでチェックしてみてください。

見えるところから片付ける
戸棚や引き出しの中が気になっているかもしれませんね。調子の上がらないときには、床やテーブル、棚の上など見えるところから片付けるのがおススメです。床を軽く掃除しただけでも、視野がクリアになったような気がしませんか? 見えるところの乱れがなくなると、気分までスッキリと整うものです。

床やテーブル、ベッドの上など平らな所が目に留まりやすい場所。そこの乱れを整えてみましょう。箱やカゴを使って洋服、紙モノ、小物の順にまとめるとキレイになります。入れ物を使いたくないなら、書類や郵便物、本、雑誌など四角い形のモノは、角をトントンとそろえて置き直すだけでOK。洋服は四角くたたんで重ねて置くだけでも、スッキリとして見えます。鍵や財布などの小物はトレイの上に並べておくと散らかりません。まとめたモノはテーブルや棚の隅に寄せておきましょう。

使いやすくしまい直す
使ったら元に戻す。それが片付けの基本なのですが、疲れているとそのまま放置することもあるのでは?毎日のように使うモノは、手間のかからないしまい方に切り替えましょう。

食事で使う器、スキンケアとメイク道具、調理グッズ、調味料とスパイスなどは、カゴに入れたり、スティック状のモノはポットに差したり、フックに引っ掛けたりして、パッと手に取ってサッと戻せるようにします。たたむと小さくなる下着やソックスもカゴに入れるか、引き出しに仕切りケースを入れて、選びやすくしまっておきましょう。

すはらひろこ
整理収納アドバイザー認定講師・一級建築士・インテリアコーディネーター。インテリアのプロならではの収納術が、オシャレでやる気がわくと好評。片付け講座を定期開催するほかテレビ・雑誌でも活躍。著書「朝、着る服に迷わないハッピー収納術」(大和書房)、「1分からはじめるかたづけ術」(だいわ文庫)、「無印良品で覚える収納のコツ」など著書・監修書多数。【片付けちゃお】http://suharahiloco.wordpress.com/

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※このデータは2013年1月時点の「マイナビ賃貸」で掲載している上記の駅において、各間取り別に 賃貸物件(アパート・マンション・一戸建て)の平均賃料(管理費・駐車場代などを除く)を算出したものです。

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